dépression


comment vivre avec une douleur chronique
Les liens entre dépression et douleur chronique sont connus de nos jours. En fait, la dépression est une des premières choses que les médecins essaient d'exclure face à une douleur chronique. Ainsi, Je vous présenterai dans cet article comment la dépression peut causer une douleur chronique et comment la douleur […]

Les liens entre dépression et douleur chronique


Comprendre les signes de burn out 3
Le burnout n'est pas simplement le résultat de trop longues heures de travail. Le cynisme, la dépression et la léthargie, qui en découlent, peuvent survenir quand vous n'avez plus le contrôle dans votre travail, quand les objectifs ne correspondent plus avec vos attentes, et quand vous manquez de soutien. Si […]

Dossier: Reconnaître le Burn-out



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Les philosophes débattent depuis longtemps sur les moyens de trouver le bonheur dans la vie: rechercher les plaisirs, éviter les douleurs, atteindre la sérénité, accepter les manques. De nos jours, les chercheurs dans le domaine de la psychologie positive, aussi nommée science du bonheur, pensent en avoir trouvé les clés. […]

Les secrets du bonheur!


Depuis sa sortie, le jeu Pokémon Go a capté l'attention de nombreux joueurs à travers le monde. Le phénomène Pokémon Go est tel qu'il a aussi suscité l'intérêt des médecins et chercheurs afin de déterminer ses bénéfices dans le domaine de la santé. Le principe du jeu est d'attraper des […]

Pokémon Go bénéfique pour votre Santé?



La luminothérapie consiste en l'exposition régulière à une lampe émettant une lumière blanche à large spectre imitant celle du soleil. Son efficacité a été prouvé dans le traitement de la dépression saisonnière. Cette forme de dépression atteint en moyenne 5% de la population, principalement dans les hautes latitudes, pendant la […]

Luminothérapie et dépression